質問：朝のスキンケアルーティンで化粧崩れを防ぐには？
A1: 洗顔は強くこすらず短時間で済ませ、必要以上に皮脂を落とさないことが大切です。化粧水はハンドプレスで馴染ませ、油分の少ない乳液やジェルタイプの保湿剤でベタつきを抑えつつ水分を保持します。日焼け止めは必須で、しっかり乾いてから下地（プライマー）を使うとファンデーションの密着が良くなります。
A2: ファンデーション選びも重要です。脂性肌はマット系やオイルフリー、混合肌は部分的にマットに仕上げると崩れにくいです。塗るときはスポンジやブラシで叩き込むように薄く重ねるとヨレにくくなります。Tゾーンはルースパウダーで軽く抑え、化粧直し用にあぶら取り紙や小さなパウダーを持ち歩くと便利です。
A3: 最後にフィニッシングスプレーでセットすると持ちがぐっと良くなります。夜は角質ケアと保湿を丁寧に行い、肌の水分バランスを整えることが化粧崩れ予防につながります。加えて、睡眠・食事・室内の湿度管理など生活習慣の見直しも効果的です。
