美容

質問: 敏感肌でも使える日焼け止めの選び方とおすすめ成分を教えてください。普段は赤みやかゆみが出やすく、市販のもので失敗することが多いです。SPFやPAはどの程度必要でしょうか？化粧下地として使うときの注意点も知りたいです。A1（皮膚科医の...

最近、髪がパサついて広がりやすくなりました。湿気やダメージが原因かと思いますが、毎日の洗い方や乾かし方、トリートメントの選び方で改善できますか？市販で買えるアイテムやサロンで受けると良い施術、初心者でも続けやすい簡単ケアを教えてください。A...

質問：乾燥肌で化粧ノリが悪く、夕方には粉吹きやファンデのヨレが気になります。保湿やベース作り、化粧直しの方法、日常のケアで気をつけることを教えてください。敏感肌でも使える方法が知りたいです。A1: スキンケアの基本（朝晩）・洗顔は低刺激のク...

質問：乾燥肌で朝の化粧のりが悪くて困っています。保湿を重視した朝のスキンケアルーティンやおすすめのアイテム、化粧下地の選び方を教えてください。A1（基本ルーティン）：朝は熱いお湯で洗顔せず、ぬるま湯＋低刺激のミルク・ジェル洗顔料で優しく。化...

質問：敏感肌で化粧水を塗るとピリピリ・ヒリヒリします。どのように対処すれば刺激を抑えられますか？A1（皮膚科的な基本対策）：まず使用を中止して症状が引かない場合は皮膚科受診を。かぶれやアレルギー反応の可能性があるため、医師は必要に応じてパッ...

質問：冬に肌がカサついて化粧水のあとにフェイスオイルを使うとき、正しい順番や量、選ぶべき成分、朝と夜の使い分け、トラブルが出たときの対処法を教えてください。A1（皮膚科・美容の基本）基本は「化粧水→美容液（必要なら）→乳液やクリーム→オイル...

質問：乾燥肌で肌のつっぱりや粉吹きが気になります。冬は特にカサつきがひどく、化粧のノリも悪いです。普段は洗顔後に化粧水→乳液のシンプルケアで、入浴後すぐにケアすることが多いのですが、この方法で本当に改善するでしょうか？おすすめのアイテムや使...

質問：乾燥肌で朝から肌がつっぱり、ファンデーションがヨレたり粉を吹いたりします。化粧ノリを良くする朝のスキンケアと、メイク前の準備（保湿・下地の選び方や使い方）を具体的に教えてください。A1（基本の朝ルーティン）：朝は熱いお湯を避け、ぬるま...

質問本文：乾燥がひどくてファンデーションが粉をふいたり、毛穴が目立ちます。季節の変わり目や暖房下で特に悪化します。保湿が大切なのは分かるのですが、洗顔・化粧下地・化粧直しなど、具体的に何を優先すればよいでしょうか。おすすめの成分や避けるべき...

質問：最近、乾燥肌で化粧が夕方になると崩れ、特に鼻まわりの毛穴が目立って困っています。朝は洗顔後に化粧水と乳液だけ、下地はドラッグストアの一般的なものを使っていますが効果が感じられません。保湿を重視したスキンケアや、毛穴を目立たなくする下地...