質問：最近、飼い猫（2歳、室内飼い、避妊済み）が夜中に頻繁に鳴いて起こされます。日中は寝ていることが多く、夜になると活動的になって鳴き続けるため困っています。餌の時間は規則的ですが改善されません。考えられる原因と家庭でできる対応、獣医に相談すべきサインを教えてください。
A1: 考えられる原因
・夜行性の習性や退屈、運動不足
・飼い主の注意を引きたい要求鳴き
・ストレスや環境変化（来客、引っ越し、音）
・発情や病気（痛み、甲状腺疾患など）の可能性
年齢や既往歴によって優先順位が変わります。
A2: 家庭でできる対策
・日中に遊びや運動を増やし、夜は疲れさせる（追いかけっこや知育トイ）
・就寝前に軽い食事を与え、遊んだあとは静かな環境を作る
・昼夜の生活リズムを整えるために決まった時間に遊ぶ・餌を与える
・鳴いてもすぐ反応せず、報酬を与えないで学習させる（ただしストレスに注意）
A3: 獣医に相談すべきタイミング
・鳴き声が急に増えた、元気や食欲、排泄に異常があるとき
・夜鳴きに加え散歩しない・ふらつき・痛がるなどの症状があるとき
・高齢で認知症のような行動が疑われる場合
持病やワクチン歴、変化のあった状況をメモして受診すると診断がスムーズです。
