質問：カフェや空港などの公衆Wi-Fiを使うとき、個人情報やパスワードが盗まれる心配があります。VPNとプロキシのどちらを使えば安全ですか？また無料のVPNやブラウザ拡張は信頼できますか？
A1：おすすめは信頼できる有料のVPNサービスを使うことです。VPNは端末とVPNサーバー間の通信を暗号化し、同じネットワーク上の第三者が通信内容を盗み見るのを防ぎます。選ぶ際はログポリシーや暗号方式、リーク対策、評判を確認しましょう。OpenVPNやWireGuardなどのプロトコルをサポートしていると安心です。
A2：プロキシはIPアドレスを隠せますが、通信の全体を暗号化しないことが多く、HTTPSでない接続は覗き見されるリスクがあります。ブラウザのプロキシ設定やHTTPプロキシは限定的な保護しか提供しません。特に無料のVPNやプロキシは運営が不透明でログを販売したり広告を注入するリスクがあるため注意が必要です。
A3：最低限の対策としては、サイトがHTTPSであることを確認する、二要素認証を有効にする、重要な取引は公共Wi-Fiで行わない、OSやアプリを最新に保つ、信頼できる有料VPNを検討する、パスワード管理ツールを使う、公共Wi-Fiでは共有フォルダを無効にするなどをおすすめします。
