みんなの質問ひろば

質問：初めて一人で海外（ヨーロッパ方面）へ7日間ほど行く予定です。安全面や荷物、現地での通信、両替やクレジットカードの扱い、観光の回り方など不安が多いです。初めての一人旅で1週間を安全かつ快適に過ごすために、事前に準備しておくべきことや当日...

質問：家庭でWi‑Fi 6とWi‑Fi 6Eのどちらを選べば良いでしょうか。違いと導入時のメリット・注意点を教えてください。 A1: Wi‑Fi 6（802.11ax）は2.4GHz/5GHz帯で効率的に多数の端末をさばく設計で、混雑時の性...

質問：テレワークが普及する中、社員の成果評価をどのように行うべきでしょうか？ 具体的な評価基準や運用上のポイントが知りたいです。A1: 評価の基本方針目標管理（MBO）とコンピテンシー評価を組み合わせ、成果（アウトプット）を重視する。時間や...

Q: ランニング中に膝の前側や外側が痛くなることがよくあります。原因とその場でできる対処、自宅でできるリハビリや長期的な予防法を教えてください。A1（原因と具体的対策）: 膝痛の代表的な原因は、ランニングのオーバーユース（走り過ぎ）、膝蓋大...

家庭菜園初心者です。ベランダでミニトマトをプランター栽培したいのですが、失敗しやすいポイントや育て方のコツを教えてください。特に土、肥料、水やり、支柱、剪定、日当たり、防虫対策について知りたいです。初心者でもできる簡単な手順や季節ごとの注意...

子育て中の母です。2歳の子どもが夜泣きと朝までぐっすり眠らないことが続き、毎日疲れています。昼間の活動や寝かしつけ方、食事や環境の見直しで改善できますか？平日の仕事と育児で時間が取れない中でも実践しやすい方法があれば教えてください。A1（生...

質問：最近、乾燥と赤みが出やすい敏感肌になってしまいました。化粧水を選ぶときに重視すべき成分やテクスチャー、使い方のポイントを教えてください。刺激を避けつつしっかり保湿したいです。A1: 成分で選ぶポイント敏感肌向けはまず刺激の少ない処方を...

質問：引っ越し後に生活が苦しくなり家賃を数か月滞納してしまいました。大家さんから「今すぐ出て行け」と言われています。実際にすぐ退去させられるのでしょうか？違法なことをされないためにどう対応すればよいですか。A1（一般的な法的見解）：大家は家...

【質問】1歳の子どもが生後10〜12ヶ月頃から夜中に何度も泣いて起きるようになりました。寝かしつけた直後や深夜に急に泣き出し、抱っこしてもなかなかまた眠らず、授乳やお茶でしのぐことが多いです。日中は割と機嫌がよく遊びますが、夜泣きで親の睡眠...

相談です。付き合って1年になる彼女について悩んでいます。最近、彼女が仕事や趣味を優先するようになりデートの頻度が減りました。会ってもスマホをずっと触っていたり会話が表面的になったりで、以前のような親密さがなくなった気がします。別れを考えてい...